El precio por sesión individual es de 70€. Si estás interesado/a en terapia de pareja o familiar, el coste puede variar. Escríbeme sin compromiso y te daré toda la información detallada.
La terapia es un espacio seguro para explorar lo que te pasa, ponerle palabras y empezar a comprenderlo desde otro lugar. A través del diálogo, la escucha activa y el enfoque Gestalt, iremos trabajando tus emociones, tus patrones de relación y tus necesidades actuales. No se trata solo de hablar, sino también de vivir la experiencia del cambio.
Lo habitual es tener una sesión semanal, especialmente al comienzo del proceso. Con el tiempo, y según lo que vayas necesitando, podemos espaciar las sesiones.
La relación terapéutica es clave. En las primeras sesiones podrás sentir si te sientes cómodo/a, comprendido/a y acompañado/a. Si no es así, es totalmente válido buscar a otro/a profesional con quien conectes mejor. Aquí no hay imposiciones: lo importante es tu bienestar.
Si te haces esta pregunta, es probable que algo dentro de ti esté pidiendo atención. No es necesario “estar muy mal” para acudir a terapia. A veces basta con sentir confusión, bloqueo o malestar para empezar un camino de autoconocimiento y cambio.
Cada sesión individual dura aproximadamente 50 minutos. En el caso de terapia de pareja o familiar, puede extenderse a 90 minutos.
No hay una duración fija. Depende de tus objetivos, de lo que quieras trabajar y de tu proceso personal. Algunas personas vienen durante unos meses, otras eligen un trabajo más profundo y continuado. Lo decidimos juntos.
Puedes esperar un espacio donde sentirte escuchado/a y acompañado/a. La terapia no es una solución mágica, pero sí una herramienta potente para comprenderte, tomar decisiones y crecer. A veces removerá cosas, pero también te dará claridad y alivio.
Depende de cada persona. Lo importante es cómo te sientes con el/la terapeuta en particular, más allá del género. Si trabajar conmigo te genera confianza y te sientes comprendido/a, ese es un buen comienzo.
No tengo soluciones prefabricadas, pero sí experiencia, formación y un compromiso real contigo. No voy a decirte qué hacer, sino acompañarte a descubrir tus propios recursos y respuestas. Tú llevas el ritmo; yo te acompaño.
Si hay algo que te duele, te bloquea o se repite en tu vida y no encuentras cómo cambiarlo, la terapia puede ayudarte. A veces lo que se necesita no es tanto “necesitar” como “permitirse” recibir ayuda.
En la primera sesión se realiza una ampliación del motivo de la consulta por parte del paciente y una explicación detallada del encuadre desde el que trabajo.
Cada proceso es único, pero sí: estoy aquí para acompañarte con presencia, escucha y herramientas terapéuticas. Juntos exploraremos qué necesitas y cómo avanzar hacia ello.
La terapia no debería ser una dependencia, sino un proceso para ganar autonomía y claridad. Si en algún momento sentimos que se ha convertido en un lugar de estancamiento, lo hablaremos y revisaremos el camino.
Sí. Todo lo que compartas en sesión es absolutamente confidencial. Como terapeuta, me rige el código deontológico profesional y la Ley de Protección de Datos.
Creo que forma parte del miedo a comenzar un proceso terapéutico. No es tanto el miedo a que el terapeuta le pueda juzgar sino al trabajo de poner conciéncia de los juicios que el propio paciente tiene de si mismo.
Y tanto que es normal tener miedo al comenzar, ya que es una propuesta de cambio, al cual nuestras defensas caracteriales se ponen en peligro.
Ofrecemos despachos compartidos y privados en el centro de Blanes, ideales para terapeutas, coaches, psicólogos y otros profesionales de la salud. Nuestras instalaciones están equipadas para facilitar un entorno cómodo y profesional, con servicios de reservas flexibles y todo lo necesario para el desarrollo de tu práctica. Consulta las opciones de alquiler de despachos en Blanes y encuentra el espacio que necesitas.
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